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Comment encourager quelqu’un qui souffre du cancer du sein ?

Celle qui souffre de cancer de sein a besoin d’être encouragé. En effet, le cancer est une épreuve dévastatrice, qui touche non seulement les patients, mais aussi leurs proches. Lorsqu’une personne que nous aimons reçoit un diagnostic de cancer du sein, il est difficile de savoir comment réagir et quel soutien lui donner. A ce stade, les défis émotionnels, psychologiques, et physiques que ces personnes rencontrent sont extrêmes. Tous les types de soutiens, en tant qu’amis, membre de la famille ou même voisin, deviennent cruciaux. Il faut adopter une approche empathique adaptée à ses besoins et à sa personnalité. Mais qu’est-ce que cela signifie pratiquement ? Comment encourager une personne dans cette bataille difficile contre le cancer du sein ? Dans cet article, nous vous donnons des idées concrètes et des gestes significatifs qui peuvent illuminer les jours sombres et encourager les personnes atteintes du cancer du sein. 

Les chiffres du cancer du sein en France

Avant d’en venir à comment encourager quelqu’un qui souffre du cancer du sein en France, parlons des chiffres. Ils montrent plusieurs choses. Tout d’abord, ils démontrent que vous n’êtes pas seuls dans ce combat et qu’avec ce nombre, il existe de nombreux soutiens qui ont été aménagés. Ensuite, ils prouvent que les cas de guérison sont réels. Oui, l’espoir existe encore. Vous vous devez donc d’encourager la femme qui souffre de cancer du sein. Enfin, les chiffres montrent l’importance de la prévention.

Voici donc ces chiffres. Le cancer du sein représente 30 % des cancers diagnostiqués en France. Malheureusement, c’est le cancer le plus fréquent. Par ailleurs, il représente la première cause de décès chez la femme. Santé Publique France fait état de plus de 50.000 nouveaux cas chaque année, avec un chiffre annuel de 12.000 décès. Cela signifie que plus de 35.000 femmes en guérissent aussi chaque année, soit plus de 75 % de cas de rémission.

En effet, grâce aux dépistages réguliers et aux traitements avancés, la survie des personnes atteintes s’est améliorée à 90 % en cinq ans. Désormais, le cancer du sein se guérit. C’est d’ailleurs le mantra le plus encourageant que vous puissiez répéter à une femme en oncologie. Toujours est-il que l’attention et le dépistage sont de mise, surtout si vous présentez des facteurs de risque. Ils sont nombreux. Il en est ainsi de l’âge avancé, de la prédisposition génétique ou encore, d’un antécédent lié aux seins comme les tumeurs bénignes, les mastites, ou autres affections mammaires. Un antécédent personnel d’irradiation thoracique médicale à forte dose favorise aussi l’apparition de cellules cancéreuses. Au départ, ce sont les facteurs principaux. Pourtant, il y a aussi d’autres facteurs de risque, tels que le surpoids ou l’obésité.

Comment faire pour encourager et aider quelqu’un atteint du cancer du sein ?

Une personne atteinte d’un cancer du sein est une personne sensible et vulnérable. C’est pourquoi, il est important de chercher tous les moyens pour l’aider à faire face à cette maladie. Voici quelques conseils pour vous guider.

Être présent pour encourager la femme qui souffre de cancer du sein

D’abord, vous devez être attentif et avoir une écoute active. Souvent, la victime a besoin de quelqu’un qui écoute ses soucis et ses peurs. Dans ce cas, écoutez–la et surtout ne la jugez pas, quoi qu’elle dise. Chaque personne réagit à sa façon la maladie. Elle veut crier ses peurs et ses douleurs et la première chose à faire est d’écouter. A vouloir donner trop de conseils, vous l’étoufferez : il faut manger ceci, il faut te reposer, ne pars pas en voyage, etc.

Commencez à donner des conseils lorsqu’elle le demande. Donnez des conseils en fonction de son inquiétude. Cela aide les patients à survivre à ses craintes et douleurs au jour le jour. Cela l’aide aussi à avoir confiance en elle et dans le processus.

Encourager celle qui souffre du cancer du sein, c’est aussi faire face et ne pas fuir face à ses émotions négatives. Qu’elle soit frustrée ou en colère, quelles que soient ses émotions, restez calme et soyez compréhensif. Essayez de vous mettre à sa place. Montrez-lui toujours votre solidarité dans la maladie et votre amitié.

Être présent, c’est aussi se renseigner à l’avance sur les aspects de sa maladie et du traitement. Ainsi, vous ne réagirez pas violemment à tout ce qui pourra se passer, qu’elle vomisse ou qu’elle pleure sans aucune raison.  

La présence, c’est aussi lui proposer de l’accompagner lors d’un rendez-vous chez l’oncologue. Toutefois, laissez-lui décider et ne vous imposer pas. Elle peut avoir besoin d’intimité.

Enfin, encourager quelqu’un qui souffre du cancer du sein, c’est être là chaque fois que vous le pouvez, pour n’importe quelle tâche. Il peut s’agir de lui faire plaisir, en préparant ses repas préférés. C’est peut-être lui rappeler qu’elle est une personne forte, qu’elle peut arriver à affronter cette maladie. Vous remontez ainsi son moral et témoignez votre soutien émotionnel.

Impliquer d’autres personnes dans l’encouragement de la personne malade

Pour encourager une femme qui souffre du cancer du sein, il faut aussi multiplier les soutiens à son égard. Vous êtes présent pour elle, c’est une bonne chose. Mais ce serait encore mieux d’avoir beaucoup d’autres soutiens extérieurs. Le cancer est une maladie qui se combat avec tous les amours et les attentions trouvés sur le chemin.

Ainsi, vous pouvez appeler les amis ou d’autres membres de la famille pour vous aider. Le but, c’est que le patient se sente être chouchouté et qu’il reçoive des mots doux par des personnes différentes. Toutefois, notez bien !!! Avant de faire cela, demandez à la souffrante si elle le veut ou pas. Parfois, la personne atteinte de ce genre de maladie préfère garder sa maladie secrète, pour une raison ou pour une autre. Parfois, elle apprécie davantage l’intimité.

Dans ce dernier cas, impliquer d’autres personnes dans l’encouragement ne requiert pas forcément une présence physique. Vous pouvez par exemple mobiliser du monde pour signer un cahier d’encouragement ou pour envoyer des cadeaux. Le cadeau représentera la connexion et le lien affectif. De plus, votre cadeau peut distraire la victime et lui permettre de se focaliser sur les belles choses de la vie, au lieu de se concentrer sur sa maladie. Concernant le cadeau, vous avez un large choix. Il peut s’agir de livres, de paniers garnis, d’un plaid personnalisé avec un texte d’amour ou d’un cadeau autour de son bien-être. Les cadeaux bien-être sont nombreux, à l’instar des produits anti-nausée ou d’une crème pour la peau.

Faire des dons pour la personne atteinte du cancer du sein

Pour encourager une personne qui souffre du cancer du sein, vous pouvez aussi faire des dons. C’est surtout le cas lorsque vous n’êtes pas suffisamment proche de la personne pour être présente à ses côtés tout le temps. En même temps, vous êtes suffisamment empathique, pour vouloir lui proposer votre aide.

Dans ce cas, faites un don. Le don peut être de nature financière si la personne n’a pas entièrement les moyens de faire face à sa maladie. Mais il peut aussi s’agir d’autres types de dons, comme un don de cheveux, un don de sang, un don de moelle osseuse.

En matière de cancer de sein, privilégiez la prévention

Pour conclure cet article, il nous est impossible de ne pas parler de la prévention du cancer du sein. Même si cette section ne parle plus de l’encouragement d’une personne qui souffre du cancer du sein, elle est notre collaboration à la lutte contre le cancer, à l’occasion d’Octobre Rose.

Le cancer du sein fait partie des maladies les plus graves du temps moderne. Pour ne pas le subir, il vaut mieux prévenir que guérir.

  • Premièrement, gardez un poids normal (IMC entre 18 et 25). Les graisses dans le corps favorisent l’augmentation du niveau d’œstrogène. Cette dernière est à l’origine de l’augmentation des cellules cancéreuses.
  • Ensuite, ayez l’habitude de consommer des aliments sains et équilibrés. Attention aux alimentations riches en sucres et en graisses. Il est aussi vivement recommandé de limiter l’alcool, la cigarette et le tabac. Sucre, graisse, alcool sont tous cancérigènes. La modération reste de mise, pour tous les produits alimentaires d’origine industrielle.
  • Faites un dépistage régulier. Si vous faites un bilan annuel, il viendra avec les consignes du médecin. Dans le cas contraire, n’hésitez pas à contacter le centre de coordination des dépistages dans votre région. Un dépistage permet de repérer la maladie assez tôt, pour une prise en charge rapide et un décuplement des chances de guérison.  
  • Renseignez-vous aussi sur vos antécédents familiaux. Savoir à l’avance si vous êtes un terrain cancéreux vous poussera à prendre davantage de précautions. D’ailleurs, dans la positive, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin. Il vous donnera des conseils sur ce que vous avez à faire.
  • A part tout ça, faites attention aux radiations inutiles, surtout ceux faits sans l’avis du médecin. A vrai dire, l’excès de radiographie médicale n’est pas bon pour la santé. Elle peut entraîner différentes maladies, y compris le cancer du sein.
  • Enfin, apprenez à gérer le stress. Ce dernier provoque des effets indésirables sur la santé, dont le cancer.